大田区のにこにこサポートを使ってみた！1時間1000円で家事も育児もお任せできる
実際に使ってみてどうだった？
大田区なら1時間1000円で使えるサービスがあるので、ぜひ活用してほしいな！
この記事のポイント
情報
- 産後ドゥーラは、育児中の家庭で家事や育児を幅広くサポートしてくれるプロのこと
- 大田区では1歳未満の子供がいる家庭が対象で、1時間1,000円・年間30時間まで利用できる
- ベビーシッターと違い、料理・掃除・買い出しなど大人の作業も手伝ってくれる
- 最初の2時間は無料で試せるので、初めてでも気軽に利用できる
はじめに
こんにちは。ぽん助です😊
育児中って、本当にやることが山積みですよね。料理も洗濯も掃除も、子供のお世話をしながらこなすのは正直きつい。
そんなときに知ったのが、大田区の「にこにこサポート」です。
「名前は聞いたことあるけど、どんなサービスなの？」という方も多いと思うので、実際に2回使ってみた体験を正直にまとめてみました！
産後ドゥーラとは？
産後ドゥーラとは、出産後の家庭に訪問して、育児や家事を幅広くサポートしてくれるプロのことです。
「ドゥーラ（Doula）」という言葉はギリシャ語に由来し、「女性を助ける女性」という意味があります。産後のお母さんの体や心のケアを目的として、家族全体を支えるサポーターです。
単に家事をこなすだけでなく、育児の悩みを聞いてもらったり、話し相手になってもらったりと、精神的なサポートも役割のひとつです。
ベビーシッターとどう違う？
ベビーシッターは基本的に「子供の相手をする」のが役割です。一方で産後ドゥーラは、大人（親）が本来やるべき作業を代わりにやってくれるイメージです。
| 産後ドゥーラ | ベビーシッター | |
|---|---|---|
| 赤ちゃんのお世話 | ○ | ○ |
| 料理・作り置き | ○ | × |
| 掃除 | ○ | × |
| 買い出し | ○ | × |
| お母さんの話し相手 | ○ | × |
「子供を見ていてほしい」ならベビーシッター、「家事全体を手伝ってほしい」なら産後ドゥーラ、という使い分けが分かりやすいです。
大田区の産後ドゥーラサービスの概要
大田区では、産後ドゥーラを手頃な料金で利用できる公式サービスを提供しています。
対象・料金・時間
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象 | 1歳未満の子供がいる家庭 |
| 料金 | 1時間1,000円 |
| 上限時間 | 年間30時間まで |
| 支払い方法 | 当日現金払い |
1時間1,000円というのは、民間のベビーシッターと比べてもかなりリーズナブルです。年間30時間フル活用しても、最大28,000円（※最初の2時間は無料のため）で済みます。
最初の2時間は無料！
産後ドゥーラサービスには、お試し2時間無料のキャンペーンがあります。「どんなサービスか不安で使いにくい…」という方も、まず無料で試せるのはうれしいポイントです。
情報
支払いは当日の現金またはPayPayでした。「一旦全額払って後から補助金が振り込まれる」といった手間のかかるやり取りは不要で、シンプルにその場で払って終わりです。
実際に使ってみた！
我が家では、産後ドゥーラを2回利用しました。それぞれの体験を紹介します。
1回目：作り置きをお願いした
冷蔵庫に野菜・豚肉・鶏肉などを適当に用意しておいて、「あとはお任せします！」と伝えたところ、何品も作ってくれました。
- 親子丼
- 野菜を使ったちょっとしたおかず
- つまみになりそうな一品
育児で料理の時間がなかなか取れない中、作り置きをまとめて作ってもらえるのは本当に助かりました。しかも美味しかったです！
子育て中に「料理を作る時間がない」という状況はあるあるだと思うので、作り置きを頼むだけでもかなりの負担軽減になります。
2回目：子供と一緒に遊んでもらった
2回目は、子供の相手をメインにお願いしました。ドゥーラさんが一緒に遊んでくれている間、親は少し休んだり、別の作業に集中したりできました。
育児って一人で抱え込みがちですが、誰かに「遊んでもらう時間」を作ってもらうだけで気持ちが全然違います。リセットできる時間があるのは、想像以上に大事だなと感じました。
来てくれた方の雰囲気
来てくれたドゥーラさんは、押し付けがましいところが全くなく、おおらかで優しい雰囲気の方でした。初めてで少し緊張していましたが、すぐにリラックスして話せるようになりました。
帰る際には産後ドゥーラ専用のノートにサインして終わり、というシンプルな流れです。
利用方法
ステップで確認する
大田区のホームページでドゥーラさんの一覧を確認する
大田区のホームページから、登録されているドゥーラさんの一覧が見られます。プロフィールを見て、自分に合いそうな方を選びましょう。
※利用には事前申請が必要です。詳細は以下ページを確認してください。
「日程調整依頼」ボタンを押す
ドゥーラさん一覧ページから「送信予約」ボタンを押すだけでOK。
メールでやり取りして日程を確定する
登録したメールアドレスにドゥーラさんから連絡が来ます。「いつが空いていますか？」という形で直接やり取りができるので、コミュニケーションも取りやすいです。
当日、現金で支払って完了
来てもらい、終わったら1時間1,000円を手渡しで払えばOKです。振り込みや後払いなどの複雑な手続きは不要です。
予約は早めに！
実際に利用したとき、直近の予定はすでに埋まっていて、1ヶ月先での予約になりました。人気のドゥーラさんは早く埋まることもあるので、早めに連絡を取るのがおすすめです。
一度利用すると、次回からはそのドゥーラさんに直接メールすればOKなので、2回目以降はよりスムーズに予約できます。
まとめ
産後ドゥーラは、育児中の家庭にとってかなり心強いサービスです。
情報
- 料金：1時間1,000円（年間30時間まで）
- 最初の2時間は無料で試せる
- 家事（料理・掃除・買い出し）も育児も、どちらでも頼める
- 当日の現金払いでシンプル
「ベビーシッターって使ったことがなくてハードルが高い…」という方にも、産後ドゥーラならグッと試しやすいと思います。
人の手があればあるほど育児は楽になると思いますし、30時間フル活用しても最大28,000円と、コスパも高いサービスです。大田区在住で1歳未満のお子さんがいる方は、ぜひ活用してみてください！
ではまた！🪿
Thanks for reading!
最後まで読んでくれてありがとう🔥